お風呂で体洗ってダイエット

セルライトはエクササイズでも、減量でも取れませんよね。
セルライト以外で、全体的に肥満気味という人は気になる部分だけじゃなく、全身をこするといいでしょう。

全身の経絡を活性化することで、代謝がよくなり体重も落ちます。

一刻も早く痩せたいという人は、１回の入浴で洗って湯船につかるという動作を繰り返してください。
自分の体力と相談しながらということを忘れないで下さい。

肥満気味の人は、知らないうちに食事を取りすぎていることがあります。
体洗いダイエットをやっていくうちに、自然に食事量が減っていきます。

セルライトの原因の脂肪細胞を根から撃退できます。

セルライト撃退の洗い方のポイントは、眠っている神経を起こすような気持ちで圧力をかけてください。
経絡を刺激することで、セルライトが取れます。

セルライトは、太ももやお尻のような脂肪が多く、血行が悪いところにつきます。
太ももの裏をつまんだり押したりすると、皮膚がデコボコになっていませんか？
デコボコになっているところがセルライトです。

セルライトは大きくなった脂肪細胞ともいいます。
セルライトは、エクササイズや減量しても取れません。

体洗いダイエットで、経絡に沿ってマッサージをすることで、リンパの流れがよくなって代謝があがります。
脂肪細胞にくっついていた老廃物も離れていき、細胞自体が小さくなります。
細胞が小さくなるので、セルライトも撃退できます。